又长一岁的铁工学子们：

龙年新春已经开启，寒假“余额”即将耗尽，不知你是否又在感叹时间都去哪了？不知你是否再度染患“不想起床，不想上学，提不起精神”假期综合症？不知你是否正挣扎着从慵懒的作息时间转换过来？至于你们是不是，反正老师们都是的，总不能持续只干学习或工作这一件事，铁人也受不了啊！所以，适当的松弛是必要的，关键是能够理性认识对待，积极调整心态，迅速切换状态，尽快回归正常学习生活轨道。顺便说一句，老师们已纷纷提前到岗，做好各种准备，等待迎接龙马精神、龙腾虎跃的你们归来校园！

在2024新年伊始的这个寒假，伴随气候“娃娃脸”式说变就变，尤其是像春节期间要么冷到生无可恋、要么热到能穿单衣的过山车般天气一样，各种变化也在加速上演。除了俄乌战争在继续、阿以冲突在加剧，国内A股市场遭到重创、Sora横空出世、重特大事故接二连三等等，总之，我们所处人世间在瞬息万变着。除寥寥伟人外，你我皆凡人，虽无力引领、改变这世间，却是这世间主角，一样能书写自己的飞驰人生1.0和2.0。作为主角，能做的、应做的，我想是春节期间超热映电影《热辣滚烫》的一个启示：学会“爱自己”。片中贾玲用减肥100斤的历程，向观众讲述学会“爱自己”的成长与蜕变过程。

（注：此处忍不住要放一张减肥成功后的贾玲大波浪造型穿上黄色晚礼服的图片，尽显明媚与温柔，自信的女性力量扑面而来，那样的美像金子一样在发光发亮！图片来源于网络。）

“一切都来得及，好好爱自己”，应该是开学后第一件要做的事，也是新学期的第一剂强心针。关于“爱自己”，概括起来，9个字就够：每天都有自己的进步！！！

具体到每个你，自然各有不同、多姿多彩。其中有两点提醒大家，也是要求大家做到：

1、保持一个积极正向、不断进取的心态。不论是对待学习（这一点不需多说，你们懂的......）还是对待生活，或是各种其他活动，都要如此。五官可不正，三观必须正，这是咱유로 2024 베팅铁规铁律。

2、练好与人沟通和处理事情的基本能力，比如倾听表达能力，总结归纳能力，举一反三能力，等等，每天少刷30分钟社交媒体，少打30分钟网络游戏，写写小作文、组织点儿社团活动，提升当下充实感幸福感的同时，更能助你毕业上岗、上手胜任。

最后，想特别对大三学子说一句，对即将毕业的你们来说，这个寒假以及接下来在校的最后一个学期，多少都会平添一些前程未卜的忧虑。无论成功应聘各铁路局与否，希望你们都向前看，以9字护身，适应时代之变、摒弃焦虑悲观。不论出路何方，都能立稳脚跟，顺势而为，随遇而安。石铁院、유로 2024 베팅一直与你们站在一起！

好好爱自己，一切都来得及，不是吗？

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2024年2月28日